تسوس الأسنان

تسوس الأسنان

تسوس الأسنان هو أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا وتأثيرًا في العالم، مما يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشكلات التي تتراوح من الألم البسيط إلى العدوى الخطيرة التي قد تؤثر على الصحة العامة. في هذه المقالة، سنتناول ماهية تسوس الأسنان، أسبابه، أعراضه، الوقاية منه وعلاجه، بالإضافة إلى نصائح للحفاظ على صحة الفم والأسنان.
تسوس الأسنان، المعروف أيضًا بالتجاويف أو النخر، هو تلف يحدث للأسنان نتيجة للأحماض التي تنتجها البكتيريا في الفم. هذه البكتيريا تتغذى على السكريات الموجودة في الطعام والشراب وتنتج أحماضًا تؤدي إلى تآكل الطبقة الخارجية للسن (المينا)، مما يؤدي إلى تكون التجاويف.

أسباب تسوس الأسنان

السبب الرئيسي لتسوس الأسنان هو البلاك، وهو طبقة لزجة تتشكل على الأسنان وتحتوي على بكتيريا. عند تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات أو النشويات، تستخدم البكتيريا هذه السكريات لإنتاج أحماض تهاجم المينا. عوامل أخرى تزيد من خطر تسوس الأسنان تشمل:

– عدم العناية بنظافة الفم بشكل كافٍ.
– تناول الأطعمة والمشروبات السكرية بشكل متكرر.
– جفاف الفم نتيجة لعوامل مثل بعض الأدوية أو الحالات الصحية.
– عدم الحصول على كمية كافية من الفلورايد، والذي يساعد على حماية الأسنان.

أعراض تسوس الأسنان

أعراض تسوس الأسنان قد تشمل:

– ألم في الأسنان.
– حساسية عند تناول الأطعمة أو الشراب الساخن أو البارد أو الحلو.
– ظهور ثقوب أو تجاويف في الأسنان.
– تغير لون الأسنان إلى البني أو الأسود.
– رائحة فم كريهة.

الوقاية من تسوس الأسنان

الوقاية هي الخط الأول للدفاع ضد تسوس الأسنان، وتشمل:

– تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
– استخدام الخيط الطبي يوميًا.
– تقليل تناول الأطعمة والمشروبات السكرية.
– شرب الماء المفلور، وخاصةً في المناطق التي لا تحتوي مياه الشرب على الفلورايد بشكل طبيعي.
– زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وتنظيفات دورية.